Manchmal schiebt man das Aufräumen so lange auf, bis sich ein riesiger Berg ansammelt, der unüberwindbar erscheint. Für solche Momente hilft mir das Buch „Atomic Habits” mit der 1-Prozent-Regel weiter. Die 1-%-Regel besagt, dass man, wenn man sich jeden Tag in einem Bereich um nur 1 % verbessert, am Ende eines Jahres 37-mal besser ist als am Anfang. Das Geheimnis besteht darin, die monumentale Aufgabe in winzige, beinahe lächerlich kleine Teilschritte zu zerlegen.
Warum funktioniert das? Es nimmt den Druck, sofort alles perfekt absichern zu müssen. Wie sieht also die Philosophie des Autors aus, wenn man das Ganze auf den Frühjahrsputz anwendet?
In diesem Artikel geht es um:
Wie kleine Gewohnheiten uns sicherer machen
Wie schaffen wir es den ersten Schritt zu machen?
10 Punkte-Checkliste für den Frühjahrsputz
(auch wenn es schon sommerlich ist ;)
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